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道教养生
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  • 冬季气象——养生者必谨奉天时

    深秋入冬由清肃到凉爽,天气逐渐由寒到冷,立冬节气来临,草木凋谢,昆虫即便离开地面而去蛰伏藏匿,地表温度辄降,地气下沉,犹如地之门户将要闭塞,阳气好似隐伏潜藏于地下......【点击详情】

  • 孝道学人~关爱父母篇——体质

    《易经》是一本充满智慧的书,古今中外不少智者贤士都对此书做了深入的研究。这本书的来源是怎样的?人们都感觉这本书十分神秘,主要是在周之前一开始有三本讲易理的书,后来......【点击详情】

  • 孝道学人~关爱父母篇——肺

    为什么老人经常不能吹空调睡觉? 肺是用来呼吸的内脏,肺在五脏六腑中位置最高,覆盖诸脏,故有华盖之称。肺主气包括呼吸之气和一身之气两个方面。通过呼吸运动,把体内代谢后......【点击详情】

  • 道教呼吸吐纳功法

    道教修性炼命之术,首先讲究祛病健体,其次着重延年益寿,最后追求长生久视。盖道教炼气,遵循道法自然,行之得法,不可能出现任何偏差,诚乃延年益寿之宝筏。 一、功理篇 吐......【点击详情】

  • 道教养生

    道家养生是指利用道家的理念来养生。丹者,单也,一者,单也。惟道无对,故名曰丹。天得一以清,地得一以宁,谷得一以盈,人得一以长生。内丹是以天人合一思想为指导,以人体为......【点击详情】